핵심 요약: 미국 직구 타이레놀 PM(TYLENOL PM Extra Strength)은 진통제 아세트아미노펜 500mg과 야간 수면 보조 성분 디펜히드라민염산염 25mg이 1정에 함께 들어 있는 제품입니다. 12세 이상은 취침 시 2정을 복용하고 24시간 동안 2정을 넘기지 않습니다. 다른 아세트아미노펜·디펜히드라민 제품과 함께 먹지 말고, 복용 후에는 졸음이 오므로 운전하지 마세요.
“밤에 통증 때문에 잠들기 힘들 때 먹는 타이레놀”로 알려진 제품이 바로 타이레놀 PM입니다. 이름은 같은 타이레놀이지만, 낮에 먹는 일반 타이레놀(엑스트라 스트렝스 500mg)과는 성분 구성과 복용 횟수가 다르기 때문에 차이를 알고 고르시는 것이 중요합니다.
이 글에서는 미국 제조사(Kenvue) Drug Facts 라벨을 기준으로 타이레놀 PM의 성분, 복용법, 일반 타이레놀과의 차이, 주의사항을 정리했습니다. 타이레놀 500mg 기본 정보는 미국 타이레놀 500mg 총정리에서 먼저 확인하실 수 있습니다.
미국 직구 타이레놀 PM이란?
결론부터 말하면, 타이레놀 PM은 “타이레놀 500mg + 수면 보조 성분”을 합친 취침 전 전용 진통제입니다.
라벨상 1정에는 진통제(pain reliever) 아세트아미노펜 500mg과 야간 수면 보조제(nighttime sleep aid) 디펜히드라민염산염 25mg이 들어 있습니다. 디펜히드라민은 베나드릴에 쓰이는 1세대 항히스타민 성분으로, 졸음을 유발하는 성질 때문에 수면 보조 목적으로 쓰입니다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 브랜드 | TYLENOL 타이레놀 (Kenvue) |
| 제품명 | Tylenol PM Extra Strength Caplets 24정 |
| 유효성분/함량 | 1정당 아세트아미노펜 500mg + 디펜히드라민염산염 25mg |
| 1회 사용량 | 12세 이상 취침 시 2정 (24시간 최대 2정) |
| 수량 & 며칠분 | 24정 – 하루 2정 기준 12일분 |
| 제형 | 캐플릿(길쭉한 코팅정) |
| 특징 | 통증 + 잠들기 어려움이 함께 있을 때 취침 전 복용하는 야간용 |
| 구매 | KYPICK 미국 직배송: /products/tylenol-pm-extra-strength-24-caplets |
타이레놀 PM 복용법 (라벨 기준)
결론부터 말하면, 12세 이상은 잠자리에 들 때 2정, 하루에 딱 한 번만 복용합니다.
- 성인 및 12세 이상: 취침 시 2정 복용. 24시간 동안 2정을 넘기지 마세요.
- 12세 미만: 사용하지 마세요.
일반 타이레놀처럼 몇 시간마다 반복해서 먹는 제품이 아닙니다. 라벨상 하루 한 번 취침 전에만 복용하도록 되어 있습니다.
타이레놀 PM vs 일반 타이레놀 500mg 차이 – 미국 직구 전 비교
결론부터 말하면, 낮 통증엔 일반 타이레놀, 통증으로 잠들기 어려운 밤엔 타이레놀 PM입니다. 둘을 같은 날 겹쳐 먹으면 아세트아미노펜이 중복됩니다.
| 구분 | 타이레놀 PM | 타이레놀 엑스트라 스트렝스 | 애드빌 PM |
|---|---|---|---|
| 진통 성분 | 아세트아미노펜 500mg | 아세트아미노펜 500mg | 이부프로펜 200mg |
| 수면 보조 성분 | 디펜히드라민염산염 25mg | 없음 | 디펜히드라민 시트르산염 38mg |
| 복용 시점 | 취침 시 2정, 하루 1회 | 낮에도 복용 (라벨 간격 준수) | 취침 시 (라벨 확인) |
| 졸음 | 있음 | 없음 | 있음 |
| KYPICK 구매 | 24정 | 50정 | 200정 |
통증 없이 잠만 안 오는 경우라면 진통 성분이 없는 수면 보조제가 더 맞을 수 있습니다. 같은 1세대 항히스타민 계열 수면 보조제는 커클랜드 나이트타임 슬립 에이드 글에서 비교했습니다.
타이레놀 PM 주의사항
결론부터 말하면, 간 경고와 졸음 경고 두 가지를 꼭 기억하세요.
- 간 경고: 24시간 동안 아세트아미노펜 4,000mg 초과, 다른 아세트아미노펜 함유 약과 병용, 매일 술 3잔 이상 마시는 경우 심각한 간 손상이 생길 수 있습니다.
- 알레르기 경고: 피부가 붉어지거나 물집·발진이 생기면 복용을 중단하고 즉시 진료를 받으세요.
- 사용하지 말 것: 다른 아세트아미노펜 함유 약(처방·일반), 바르는 제품을 포함한 다른 디펜히드라민 제품과 함께, 12세 미만, 이 제품 성분에 알레르기 반응이 있었던 경우.
- 복용 전 의사 상담: 간 질환, 폐기종·만성 기관지염 같은 호흡 문제, 전립선 비대로 인한 배뇨 곤란, 녹내장.
- 의사·약사 상담: 혈액 희석제 와파린, 진정제·신경안정제 복용 중인 경우.
- 복용 중: 졸음이 옵니다. 술을 피하고, 운전이나 기계 조작을 하지 마세요.
- 중단하고 의사 상담: 불면이 2주 넘게 계속될 때, 통증이 악화되거나 10일 넘게 지속될 때, 열이 악화되거나 3일 넘게 지속될 때, 붉어짐·부기·새로운 증상이 생길 때.
- 임신·수유: 복용 전 전문가와 상담하세요. 어린이 손에 닿지 않게 보관하세요.
자주 묻는 질문
타이레놀 PM 미국 직구로 살 수 있나요?
네. KYPICK에서 미국 현지 제품을 한국으로 직배송합니다. 타이레놀 PM 24정 페이지에서 확인하세요.
타이레놀 PM은 몇 알 먹나요?
라벨 기준 12세 이상은 취침 시 2정이며, 24시간 동안 2정을 넘기지 않습니다.
낮에 일반 타이레놀을 먹었는데 밤에 타이레놀 PM을 먹어도 되나요?
두 제품 모두 아세트아미노펜이 들어 있어 합산량이 늘어납니다. 라벨은 다른 아세트아미노펜 약과 함께 쓰지 말라고 안내하므로, 겹쳐 복용하기 전 의사나 약사와 상담하세요.
잠만 안 올 때 타이레놀 PM을 먹어도 되나요?
타이레놀 PM은 통증과 함께 잠들기 어려울 때를 위한 제품입니다. 통증이 없다면 진통 성분 없는 수면 보조제가 맞는지 약사와 상담해 보세요. 불면이 2주 이상 계속되면 의사 진료가 필요합니다.
타이레놀 PM을 먹고 술을 마셔도 되나요?
라벨은 복용 중 술을 피하라고 안내합니다. 졸음이 심해지고, 아세트아미노펜과 음주는 간 손상 위험을 높일 수 있습니다.
아이에게 먹여도 되나요?
12세 미만은 사용하지 않습니다.
이 글은 미국 제조사 라벨(Drug Facts)을 바탕으로 한 일반 정보이며, 질병의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 복용 전 제품 라벨을 꼭 읽고, 지병이 있거나 다른 약을 복용 중이라면 의사 또는 약사와 상담하세요.
미국 직구 타이레놀 PM, KYPICK에서 만나보세요
- 타이레놀 PM 엑스트라 스트렝스 24정
- 타이레놀 엑스트라 스트렝스 500mg 50정
- 애드빌 PM 200정
- 미국 타이레놀 500mg 총정리
- 타이레놀 8시간 관절염 650mg vs 500mg 차이
- 애드빌 PM 효능과 복용법
미국 제품은 미국에서 바로!
KYPICK 미국 현지 → 한국 직배송
