미토큐(MitoQ) 트리플 마그네슘 173.5mg·GABA 100mg – 90 캡슐 – 글리시네이트·타우레이트·옥사이드 3종 마그네슘으로 수면 전 릴랙스와 긴장 완화를 고려한 캡슐 제품

미토큐 트리플 마그네슘(MitoQ Triple Magnesium Complex)은 마그네슘 글리시네이트·타우레이트·옥사이드 3가지 형태로 실제 마그네슘 173.5mg을 주고, GABA 100mg과 칼륨 100mg을 더한 수면 전 마그네슘 영양제입니다. 취침 30분 전 3캡슐으로 하루를 편안하게 마무리하고, 근육·신경·심장 건강까지 챙기고 싶은 분께 맞습니다.

왜 3가지 마그네슘일까요?
마그네슘은 형태마다 특징이 다릅니다. 글리시네이트는 장이 편하고 흡수가 좋아 수면·이완용으로 많이 쓰이고, 타우레이트는 타우린과 결합해 심혈관 관리에 찾는 형태이며, 옥사이드는 원소 마그네슘 비율이 높습니다. 세 가지를 함께 담아 장점을 고루 챙기도록 구성했습니다.

주요 성분 및 함량 (3캡슐 기준)

• 원소 마그네슘 총 173.5mg: 마그네슘 글리시네이트 500mg + 타우레이트 500mg + 옥사이드 150mg에서 나오는 실제 마그네슘 양
• GABA 100mg: 신경을 진정시키는 대표 억제성 신경전달물질로, 수면 전 릴랙스용으로 쓰이는 성분
• 칼륨 100mg(염화칼륨): 근육 수축, 신경 기능, 체액 균형에 필요한 전해질

※ 원료 합계 1,150mg은 마그네슘 1,150mg이 아니며, 실제 섭취되는 마그네슘은 173.5mg입니다. 한국 성인 마그네슘 권장섭취량(남성 약 350~370mg, 여성 약 280mg)의 약 절반을 보충하는 수준입니다.

이런 분께 추천합니다

• 잠들기 전 긴장을 풀고 편안하게 쉬고 싶은 분
• 눈떨림이나 다리 근육 뛰임이 신경 쓰이는 분
• 스트레스가 많고 커피를 자주 마시는 분
• 마그네슘 글리시네이트를 찾는 분

제품 정보

• 브랜드: MitoQ(미토큐), 뉴질랜드
• 수량: 90캡슐, 하루 3캡슐 기준 약 30일분
• 특징: 글루텐 프리, 비건, 작은 캡슐
• 기타 성분: Hypromellose(캡슐), Rice Flour, Magnesium Stearate

섭취 방법
하루 3캡슐을 취침 약 30분 전에 물과 함께 드세요. 꾸준히 섭취하는 것을 권장합니다.

자주 묻는 질문
Q. 미토퀴놀이 들어 있나요?
A. 이 제품은 마그네슘 전용 포뮬러로 미토퀴놀은 들어 있지 않습니다. 아침에는 미토큐 퓨어, 밤에는 트리플 마그네슘으로 나눠 드시는 분들이 많습니다.
Q. 수면제인가요?
A. 수면제가 아닌 영양제입니다. 편안한 휴식과 수면 루틴을 돕는 용도입니다.
Q. 설사를 하진 않나요?
A. 장이 편한 글리시네이트 위주이지만, 장이 예민하다면 1~2캡슐부터 시작해 보세요.

주의사항
신장 질환이 있거나, 항생제·골다공증약·이뇨제·혈압약 등을 복용 중이거나, 임신·수유 중이라면 섭취 전 의사·약사와 상담하세요. 건강기능식품은 질병의 예방·치료를 위한 의약품이 아닙니다.

더 알아보기: 미토큐 트리플 마그네슘 효능·섭취법 총정리

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